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Introdução à Terapia de Aceitação e Compromisso
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Este livro é uma introdução à Terapia de Aceitação e Compromisso (Acceptance and Commitment Therapy, ACT), criada por Steven Hayes e colaboradores em 1987. São apresentados inicialmente os pressupostos teóricos e o modelo de psicopatologia, seguindo com as práticas clínicas. A ACT é uma terapia comportamental que tem como objetivo aproximar o indivíduo de sua experiência. Propõe uma mudança na forma de se relacionar com o sofrimento advindo dos pensamentos, sentimentos, sensações e memórias que julgamos negativos ou ruins. Em vez de tentar controlar esses eventos, evitá-los ou mudar seus conteúdos, a ACT promove a observação e aceitação deles, aproximando o indivíduo de seus eventos internos também. Esta mudança liberta o indivíduo para agir rumo ao que é importante para ele.
Kategorije:
Godina:
2015
Izdanje:
1
Izdavač:
Artesã
Jezik:
portuguese
ISBN 10:
8588009455
ISBN 13:
9788588009455
Fajl:
PDF, 2.21 MB
Vaši tagovi:
IPFS:
CID , CID Blake2b
portuguese, 2015
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